1月隆冬，本市冷空气活动频繁，气温低，降水少。一旦有强冷空气影响，易出现大风、降温和雨雪等天气，而当冷空气南下后受冷高压控制时，虽然天气较好，但会出现霜冻、冰冻或雾霾等天气。

1月全市平均降水量64.4毫米，平均降水量最大值160.1毫米（出现在2016年），最小值6.2毫米（出现在2014年）。平均气温8.2℃，市区本站极端最低气温-4.5℃（1967年1月17日），各县（市）本站极端最低气温-8.7℃（2016年1月25日出现在泰顺本站）。

天气趋势：

预计2026年1月上旬至中旬我市平均气温8～10℃，大部气温较常年同期偏高1～2℃，将有2次冷空气过程。1月中旬至下旬我市平均气温6～8℃，大部气温接近常年同期到略偏高，预计1月中旬至下旬冷空气总体势力略偏强，将有3次降温过程。

预计2026年1月我市降水量30～50毫米，大部降水接近常年同期到偏少，偏少约2～5成，前后预计共有5次雨雪过程。

农事建议：

1、2026年1月上旬前期我市处于冷空气间歇期，气温回升明显，气温回暖迅速；中旬至下旬冷空气活动较为活跃，气温波动显著，尤其下旬冷空气强度可能偏强。极易出现剧烈降温，极易出现气温过山车现象。各菜农要特别注意气象部门的低温预告，低温来临前加强蔬菜大棚的低温防御措施，减少低温危害。大棚长时间关闭后注意科学通风。天气转暖时，蚜虫、菜青虫等虫害也更容易发生，因此应加强防治，喷些叶面肥，提高植株抗病力。

2、1月处于马铃薯苗期，对水肥敏感，应及时灌水，保持土壤湿润，特别是在干旱和寒冷天气下，更应浇水保墒，降低冷害。马铃薯苗期也易受地老虎和蚜虫危害，地老虎和蚜虫喜暖冬，如气温偏高，应及时做好地老虎和蚜虫的防治工作。

3、预计2026年1月中旬至下旬我市大部分地区降水明显偏少，少雨日数多，空气干燥，森林和城乡火险气象等级将持续偏高，请务必加强防火安全管理。同时，由于降水偏弱、径流补充有限，气象干旱可能维持或发展，建议做好水资源统筹与抗旱准备。

4、预计西部及北部的山区在中等偏强冷空气过程中，一些路面易出现冰冻，出行时要特别注意防滑。冷空气过程会出现雾霾天气，应尽量避免室外运动。